रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए योग जरूरी: राजेश कुमार

 23 Jun 2020 02:02 AM  9

भोपाल। एसबीआई स्टाफ और उनके परिजनों ने मध्यप्रदेश और छत्तीसगढ़ राज्यों में उमंग और उत्साह के साथ वर्चुअल योग करते हुए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया। कोविड-19 महामारी के कारण कोई सामूहिक आयोजन न करके आयुष मंत्रालय, भारत सरकार के दिशानिर्देशों का अनुपालन करते हुए एसबीआई स्टाफ ने अपने घरों से योगाभ्यास किया और योग के प्रचार प्रसार में अपना योगदान दिया। इस अवसर पर अपने संदेश में एसबीआई के मुख्य महाप्रबंधक राजेश कुमार ने कहा कि महामारी के इस मुश्किल दौर में हमें अपने घरों में ही योगाभ्यास करते हुए महामारी के दुष्प्रभावों को कम करने तथा अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का प्रयास करने की आवश्यकता है। योगाभ्यास से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने तथा तनाव से मुक्त होने की आवश्यकता पर बल देते हुए मुख्य महाप्रबंधक राजेशकुमार ने कहा कि बड़ी संख्या में लोगों के सामूहिक एकत्रीकरण से बचने के लिए मैदानी कार्यक्रमों का आयोजन संभव न होने के कारण अपने स्टाफ में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने तथा इसे अपने दैनिक जीवन का अंग बनाने के लिए एसबीआई ने सोशल/डिजिटल मीडिया प्लेटफार्म का उपयोग करने का निश्चय किया है। एसबीआई की वर्चुअल योग गतिविधियां भारतवर्ष में योग एवं ध्यान के सत्र संचालित करने वाली संस्था हार्टफुलनेस इंस्टीट्यूट के सहयोग से आॅनलाइन आयोजित की गईं। एसबीआई स्टाफ व उनके परिजन से वंथ सेंस, चेयर योगा, रिलेक्सेशन एण्ड मेडिटेशन विथ डिवाईन ट्रांसमिशन जैसे विभिन्न गतिविधियों में सहभागी हुए। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के इन कार्यक्रमों में मुख्य महाप्रबंधक ए राममोहन राव एवं महाप्रबंधकगण राजीव कुमार सक्सेना,संदीप कुमार दत्ता एवं श्रीमती गीता त्रिपाठी तथा अन्य वरिष्ठ बैंक अधिकारी भी सम्मिलित हुए।