सभी के लिए है योग मानसिक स्वास्थ्य होगा बेहतर और सेहतमंद बनेंगे लोग
नई दिल्ली। विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि नीति निर्माताओं को योग को सामुदायिक आधार पर सबसे जोड़ना चाहिए। योग सबके लिए है। इससे सबका मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होगा और लोग सेहतमंद बनेंगे। इसी के साथ प्रभावशाली व सुरक्षित पारंपरिक दवाइयों का भी फायदा उठाया जाना चाहिए। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर डब्ल्यूएचओ दक्षिण पूर्व एशिया की क्षेत्रीय निदेशक डा.पूनम खेत्रपाल सिंह ने कहा कि योग के योगदान से जीवन भर लोग स्वस्थ रहते हैं। उन्होंने कहा कि योग से मनोवैज्ञानिक प्रभावों पर भी अत्यधिक प्रभाव पड़ता है। तनाव, चिंता जैसी परेशानियां कम हो जाती हैं। भावनात्मक और सामाजिक भावनाएं भी संतुलित रहती हैं।
